Hi! I’m Mickey
Ik ben een gecertificeerd slaapconsulent voor baby’s en kinderen en de founder van Slaapje. Als vader van 11 weeskinderen sinds mijn 20e en met een achtergrond in kinderpsychologie, ging ik een beetje, laten we zeggen, overmoedig het ouderschap in. Drie maanden van slapeloze nachten bewezen dat ik het mis had. Wanhopig op zoek naar hulp, verdiepte ik me in de slaapwetenschap en hechting aan de Neufeld Institute in Canada en implementeerde de wetenschappelijk bewezen methoden om mijn familie te helpen. Het werkte. Nog elke dag plukken we de vruchten van een gezonde slaap thuis – en help ik jullie allemaal om daar ook te komen!
—
Mickey Bröcker
Founder, Slaapje
Slaaptraining & Hechting
Je hebt vast weleens gehoord van “slaaptraining”. Dat betekent eigenlijk dat je een baby leert om goed te slapen. Maar ik kijk daar een beetje anders naar:
Jouw baby weet al hoe hij moet slapen!
Misschien voelt dat thuis soms helemaal niet zo — soms is het alsof slapen iets moeilijks is. Maar slapen is iets wat alle baby’s van nature leren. Hun lijfjes en hoofdjes zijn gemaakt om lekker te slapen.
Natuurlijk hebben ze in het begin een beetje hulp nodig om rustig te worden. Want hun hoofdjes moeten nog leren omgaan met al die nieuwe prikkels. Maar als je baby vijf of zes maanden oud is, kan hij vaak al best goed slapen — ook als hij soms ’s nachts nog een beetje wil drinken.
Dan gaat het erom dat je de juiste slaapgewoontes en een fijne omgeving maakt, zodat slapen vanzelf een feestje wordt.
Soms hoor je dat je moet kiezen: of je laat je baby huilen tot hij in slaap valt, of je bent er altijd voor hem. Maar dat is een beetje flauwekul — je hoeft helemaal niet te kiezen tussen slapen of knuffels!
Mijn methode doet het allebei: je kindje kan lekker slapen én zich veilig voelen. Dan krijg je een blije baby die genoeg slaap krijgt — en papa en mama ook!
Zo simpel is het eigenlijk.
Huilen
Moet een baby huilen als je onze manier gebruikt om beter te slapen? Dat hangt af van je baby en van de situatie.
Soms kan een baby huilen als je iets verandert in zijn slaapgewoontes. Dat komt omdat baby’s gewend zijn aan hoe dingen gingen, en als dat ineens anders is, vinden ze dat even lastig.
Met mijn methode mag een baby best huilen als hij protesteert, maar hij voelt zich nooit bang of alleen. Jij bent altijd dichtbij om te troosten en om te reageren op een manier die voorspelbaar en liefdevol is.
Dus: soms een traantje, maar altijd in een veilige en vertrouwde omgeving.
Ben je klaar voor een heerlijke kleine slaper?
Voel je je overweldigd, uitgeput, of weet je gewoon niet waar je moet beginnen? Ik snap je helemaal — ik ben daar ook geweest. Laat mij je alles laten zien wat je nodig hebt om vol vertrouwen met slaap om te gaan, zodat jouw hele familie weer kan floreren!